Правила жизни 100-летнего человека Северный Кавказ 10 декабря в 10:40 на Про любовь

Главная -> ТВ Программа Про любовь -> Правила жизни 100-летнего человека Северный Кавказ

Жить до ста лет и оставаться здоровым, полноценным человеком.

Чем благополучнее наша жизнь, тем больше мы мечтаем об этом.

Так каков он, эликсир молодости? Из каких компонентов состоит? Каждый фильм - это путешествие группы ученых специалист по проблемам старения, физиолог или психолог или антрополог и т.д.

в один из шести регионов долгожителей.

На основании сопоставления данных из разных регионов планеты составляется идеальная схема - свод правил долголетия.

Российский Кавказ - уникальная природная зона интенсивного оздоровления.

На Кавказе проживают 42% всех жителей планеты, кто достиг ста и больше лет.

На каждый миллион жителей здесь приходится 250 долгожителей.

В одной только Северной Осетии насчитывается более ста супердолгожителей.

Важным фактором, способствующим долголетию в Алании кроме природных условий: горного климата и ионизированного воздуха - является правильный режим дня с ритмичным чередованием труда и отдыха, усвоенный местным населением в течение всей жизни.

Кстати, здесь неизвестно такое явления, как старческое слабоумие.

Долгожители много работают, едят вареное или запеченное на огне мясо, любят застолья и регулярно пьют домашние вина, богатые полезными веществами