Главная -> ТВ Программа Про любовь -> Наука сна. Как спать лучше Постановка проблемы

Из-за бешеного ритма жизни мы перестали отличать обычную усталость от проблем со сном.

Около 70% людей жалуются на недостаток сна.

Вместе с экспертами и сомнологами, мы узнаем, поможет ли нам наука улучшить свой сон

Наука сна. Как спать лучше Постановка проблемы смотрите онлайн в 22:00 28.03.2022

ВИДЕО: Наука сна. Как спать лучше. Результаты эксперимента. Часть 2. 2019 Как улучшить сон / Наука сна #ментальноездоровье #психология #психическоездоровье В какой позе спать, чтобы не навредить себе. Правильная поза для сна #Shorts Полуэктов Михаил - Курс «Наука сна: зачем мы спим и как спать правильно»

Телепрограмма на 28 марта 2022 года: чтобы еще посмотреть